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ドライカレー混ぜご飯温たまのせ

m_o0300038814144992607.jpg熱量 511kcal(1人分)
•塩分 2.2g(1人分)



材料 (2人分)
•温かいご飯 茶碗2杯分(約300g)
•合いびき肉 120g
•なす 1個
•ピーマン 2個
•市販の温泉卵 2個
•カレー粉 大さじ1
•塩 サラダ油 トマトケチャップ


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